Aktuelle Kurse

FlowTonic Kurse

Jeweils am Montag
Zeit: 19.10 Uhr - 20.00 Uhr
8 x 50 Min. für CHF. 160.00
oder
Jeweils am Dienstag
Zeit: 19.10 Uhr - 20.00 Uhr
8 x 50 Min. für CHF. 160.00

Kursprogramm

Pilates

Anfängerkurs: Mittwoch 7. März – 25. April 2012, 8.30 – 9.20 Uhr
Kosten: 8x 50 Min. CHF. 160.00



Nordic Walking

Nordic Walking im Kappelerhof ab 2. April Montag, 19.00 – 20.00 Uhr
Kursdauer: Kosten: 8 x 60 Min. CHF. 160.00 oder
Saison 2. April 11 – 24. Sep. 2011, CHF 330.00
Ostern, Pfingsten und Sommerferien keine Stunde

Nordic Walking für Senioren in Nussbaumen Donnerstag, 9.00 – 10.00 Uhr
Kursdauer: 5.04 – 24.05.11
Kosten: 8 x 60 Min. CHF. 160.00

Nordic Walking Anfängerkurs auf der Baldegg Donnerstag, 19.00 – 20.00 Uhr
Kursdauer: 5.04 – 24.05.11
Kosten: 8 x 60 Min. CHF. 160.00

Nordic Walking Anfängerkurs in Nussbaumen Freitag, 9.00 – 10.00 Uhr
Kursdauer: 6.04 – 25.05.11 (Karfreitag kein Kurs)
Kosten: 8 x 60 Min. CHF. 160.00



Entspannen aber wie?

Hier haben Sie die Möglichkeit verschiedene Entspannungsarten wie Qi Gong, Meditation, PMR (Progressive Muskelrelaxation auszuprobieren und zu erlernen.

Kursstart, Mittwoch 7. März – 25. April 2012
9.45 – 10.35 Uhr
Kosten: 8x 50 Min CHF. 160.00